요즘은 공공서비스도 클릭 한 번으로 해결되는 시대입니다. 주민등록등본이나 가족관계증명서, 전자증명서까지도 집에서 발급받을 수 있다면 믿으시겠어요? 지금 이 글을 놓치면 '정부24'의 핵심 기능을 제대로 모르고 지나칠 수도 있습니다.국민이라면 누구나 알아야 할 정부24의 모든 것을 지금 공개합니다.💡간편한 민원 처리부터 공공서비스 신청까지, 정부24는 우리가 몰랐던 편리함을 제공하고 있습니다. 정부24 바로가기👆 정부24란 무엇인가요? 정부24는 행정안전부가 운영하는 통합 공공서비스 포털로, 각종 민원 서류 발급과 정책 정보, 공공서비스 신청 등을 하나의 플랫폼에서 처리할 수 있도록 지원하는 서비스입니다.2017년 기존 '민원24'를 업그레이드하여 출시된 이 플랫폼은 시간과 장소에 관계없이 누구나 ..

청년미래적금, 벌써부터 ‘연 16% 수익률’로 불리는 이유는 무엇일까요?💰청년도약계좌의 종료와 함께 등장한 이 새로운 적금 제도, 제대로 알지 못하면 큰 기회를 놓칠 수 있습니다.지금 가장 뜨거운 청년정책, 단 3분이면 핵심만 딱 정리해드립니다! 청년미래적금, 언제부터 시작되나? 청년미래적금은 2026년 초 정식 출시를 앞두고 있으며, 2025년 하반기에 일부 은행을 통해 시범 운영될 예정입니다.청년도약계좌가 종료되는 2025년 12월과 맞물려 등장하는 만큼, 상품 간 자연스러운 연계가 예상됩니다.현재 청년도약계좌에 가입 중인 청년은 만기까지 유지하는 것이 유리하며, 새로운 가입을 원하는 청년은 2026년부터 미래적금으로 옮겨가면 됩니다. 가입 조건은 까다롭지 않다 청년미래적금은 대다수의 청년이 조..

2025/26 UEFA 챔피언스리그 리그페이즈 조추첨 결과가 발표되면서, 팬들의 기대감이 최고조에 달했습니다. 특히 김민재와 이강인이 속한 팀의 희비가 엇갈리는 조편성이 화제를 모으고 있는데요. 이번 조편성, 과연 누가 웃고 누가 버텨야 할까요?전혀 새로운 포맷으로 긴장감이 배가된 리그페이즈, 지금부터 그 판도를 자세히 들여다보겠습니다.시간이 지나기 전에 미리 체크해 두세요. 예상보다 빠르게 결과가 갈릴 수도 있습니다. 리그페이즈 구조, 운보다 '일정'이 중요 UEFA는 기존 조별리그를 대체하는 '리그페이즈'를 도입하며 총 36개 팀이 8경기를 치르는 형식으로 운영됩니다.각 팀은 포트1~4에서 각각 2팀씩 만나며, 추첨된 상대에 따라 결과가 큰 영향을 받는 구조입니다. PSG, 디펜딩 챔피언의 혹독한..

달콤한 과일이 건강을 위협할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 당뇨병이 있다면 '자연식품이니까 괜찮겠지'라는 생각이 위험할 수 있습니다. 혈당을 급격히 올리는 과일들이 존재하고, 이들을 제대로 알고 피하는 것이 혈당 관리의 핵심입니다.지금 당장 어떤 과일이 위험한지, 꼭 확인해보세요. 과일, 모두에게 건강한 건 아니다 과일은 천연 당분과 풍부한 영양소로 건강식이라는 인식이 강합니다. 그러나 당뇨병 환자에게는 이야기가 다릅니다. 특히 GI(당지수)와 GL(당부하)가 높은 과일은 섭취 시 혈당을 급격히 올릴 수 있어 위험합니다. 과일의 종류와 섭취 방법에 따라 혈당 조절에 큰 차이를 만들 수 있습니다. 단순히 '과일이니까 괜찮다'는 생각보다는, 각 과일의 성질을 정확히 이해하고 선택해야 합니다.혈당을 급..

혹시 아직도 고혈압·당뇨 관리, 혼자 하고 계신가요? 😥 지금 신청만 해도 연 최대 120,000포인트65세 이상은 월 최대 30만 원 현금 지원까지!지금 바로 확인하지 않으면 손해입니다 💸 건강지원금 신청 바로가기👆 건강생활실천지원금제란? 정부가 만성질환자의 건강관리를 돕기 위해 마련한 제도입니다.고혈압·당뇨병 환자가 꾸준히 건강을 관리할 경우 현금처럼 사용할 수 있는 포인트를 지급합니다.단순한 병원 진료 외에도, 자가 측정, 걷기 활동, 건강 교육 참여만으로도 포인트를 쌓을 수 있어요.지원 대상 및 조건 지원금제는 '예방형'과 '관리형'으로 나뉘며, 대상자 조건은 다음과 같습니다. 구분대상조건예방형만 20~64세 일반인BMI 25 이상 또는 혈압·혈당 비정상 + 시범지역 거주자관리형고혈압·당..

나는솔로 27기 라방 소식이 공개되며 팬들의 관심이 다시 뜨겁게 달아오르고 있습니다. 정숙, 영수, 옥순, 상철 등 주요 출연자들의 근황과 현실 커플 여부까지 밝혀져 호기심을 자극하는데요. 지금 바로 확인하지 않으면 놓칠지도 모르는 이야기들이 가득합니다! 나솔 방송클립영상 보러가기👆 출연진 근황 업데이트 나솔 27기 라방에서는 각 출연진의 최신 근황이 전해졌습니다. 영호는 학업에 집중하고 있으며, 현숙은 스타일 변화를 통해 자기객관화를 했다고 밝혔습니다. 영철은 생활 습관을 개선 중이며, 영수는 일상에서 집중력이 흔들린다고 고백했습니다. 정숙은 달라진 점은 없지만 알아보는 사람이 많아졌다고 했고, 상철과 옥순도 단순한 일상을 이어가고 있습니다. 라방 속 주요 에피소드 이번 라이브 방송에서는 MC로..